Quan hệ bị đau rát là hiện trạng mà nhiều quý cô hay gặp phải, đặc biệt là với các quý bà đến từ 30 tuổi trở đi – nhóm đối tượng có nguy cơ bị khô âm đạo rất cao. Tuy nhiên, phần lớn quý bà đều không nắm rõ được Nguyên nhân của tình trạng này cũng như không biết cách tăng tình hình bằng cách nào.

1. Nguyên nhân khiến quý bà bị đau khi quan hệ

Có rất nhiều Nguyên nhân không giống nhau gây nên tình trạng chị em quan hệ bị đau rát. Tuy nhiên, dưới đây chính là những thủ phạm thường gặp nhất.

• Khô âm đạo

Khô âm đạo khiến cho việc quan hệ trở thành khó khăn, làm quý bà bị đau rát vì dịch nhờn tiết ra không đủ bôi trơn. Nếu phụ nữ bị khô âm đạo quá nặng thì có cảm giác vô cùng đau đớn, không thể quan hệ được.

Nhóm chị em có nguy cơ bị khô âm đạo tốt nhất là: quý cô đến từ 30 tuổi trở đi, phụ nữ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh .

Khô âm đạo khiến cho phụ nữ bị đau khi quan hệ

• Quá nóng vội

Nhiều cặp vợ chồng bỏ qua màn dạo đầu do quá nóng vội khiến âm đạo không kịp tiết dịch nhờn để bôi trơn, quan hệ tạo ra sự cọ sát khiến cho quý cô bị đau.

• chị em phụ nữ bị mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa, âm đạo

phụ nữ mắc những bệnh phụ khoa thì mô âm đạo bị tổn thương, quan hệ tại thời điểm này khiến cho phụ nữ bị đau và còn khiến cho tình hình các bệnh nghiêm trọng hơn.

• Do sai tư thế

Quan hệ với các tư thế khó thường khiến cho quý bà và chồng mình khó kết hợp, hoặc nếu mạnh bạo quá cũng có thể khiến cho chị em phụ nữ bị đau, bị tổn thương.

ngoài ra, phụ nữ cũng có thể gặp phải trạng thái quan hệ bị đau rát nếu kích cỡ của “cô bé” quá nhỏ so với “cậu bé”

…

2. chị em phụ nữ nên làm gì khi quan hệ bị đau rát?

1. cải thiện khô âm đạo

Bất cứ quý cô nào cũng có nguy cơ bị khô âm đạo và đối mặt với nguy cơ bị đau rát khi “yêu”. Cho nên, nếu như muốn cải thiện trạng thái bị đau thì nên khắc phục chứng khô âm đạo. Trong số các thủ phạm gây nên trình trạng khô âm đạo thì thiếu hụt nội tiết tố estrogen chính là thủ phạm phổ thông nhất.

Có vô số loại thực phẩm trong tự nhiên rất giàu estrogen mà phụ nữ có thể sử dụng để bổ sung estrogen cho cơ thể như: đậu, những loại rau cải màu xanh đậm, những loại quả mọng, tỏi, hạt lanh, súp lơ xanh…

Tuy nhiên, phái nữ nên dùng sản phẩm bổ sung estrogen tổng hợp đến từ những loại thực phẩm kể trên, đặc trưng là đậu nànhbởi nó giúp đem tới hiệu quả nhanh hơn và đảm bảo an toàn với sức khỏe quý cô.

Thực phẩm Bảo vệ Sức khỏe Bảo Xuân là viên uống bổ sung estrogen đến từ mầm đậu nành dược liệu giúp cân bằng nội tiết Hàng đầu tại Việt Nam hiện nay.

Sản phẩm giúp cân bằng nội tiết, cải thiện dịch tiết âm đạo, giảm khô âm đạo, nâng cao chất lượng đời sống sinh lý nữ.

Bảo Xuân giúp giảm khô âm đạo, tăng sinh lý nữ

đặc biệt, Bảo Xuân còn hạn chế tích mỡ vùng bụng và đùi giúp quý bà có vóc dáng thon gọn, tự tin hơn khi gần gũi chồng.

phụ nữ có thể tham khảo thêm thông tin về đời sống sinh lý nữ, chứng khô âm đạo tương đương thông tin về sản phẩm tại hotline miễn phí của Bảo Xuân: 18006316.

2. chăm chút cho màn dạo đầu

Màn dạo đầu càng lâu thì càng giúp kích ứng âm đạo tiết nhiều dịch nhờn hơn và có khả năng co bóp có ích hơn. Từ đó giúp giảm tình trạng quan hệ bị đau rát cho chị em

3. phòng ngừa những bệnh phụ khoa

phụ nữ nên chủ động đi khám phụ khoa định kỳ để cách ngừa giống như kịp thời phát hiện và trị những loại những bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Đặc biệt là nhóm chị em đã lập gia đình, quý bà đã quan hệ tình dục là có nguy cơ bị viêm nhiễm rất cao.

Có thể bạn quan tâm: Cách trị rụng tóc

Xem chi tiết

Quan hệ bị khô là một trong số các dấu hiệu chứng tỏ các chị em đã và đang bị tình trạng khô âm đạo. Nhiều phụ nữ đã chọn cách âm thầm chịu đựng vì nhận thấy lo lắng khi nói ra, san sẻ với người khác. Tuy nhiên, nếu trạng thái này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh lý phái nữ giống như hạnh phúc mỗi gia đình. Vậy làm thế nào khi quan hệ bị khô? Cách giải quyết sẽ được chỉ rõ trong Bài viết sau

Chất nhờn âm đạo vô cùng quan trọng đối với phái nữ.

Khô âm đạo được hiểu là tình trạng không đủ bài tiết hoặc không tiết ra chất nhờn, tạo độ ẩm ướt khi quan hệ tình dục. Điều này sẽ làm giảm khoái cảm, giảm ham muốn, khiến người vợ lâu dài bị lãnh cảm với chính người chồng của mình.

những thủ phạm dẫn đến hiện trạng quan hệ bị khô

1. Thủ phạm bên ngoài

- Do tâm lý không dài lâu, thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng dài ngày.

- Sinh hoạt không lành mạnh như ngủ không đủ giấc, uống ít nước, lười tập luyện thể thao, sử dụng những chất kích ứng.

- Vệ sinh vùng kín không đúng cách, lạm dụng thụt rửa âm đạo.

- Chữa các bệnh dùng thuốc có thành phần gây ức chế estrogen.

- Viêm nhiễm phụ khoa kéo dài.

2. Thủ phạm bên trong

Do sự suy giảm nội tiết tố nữ diễn ra

Estrogen đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể phụ nữ. Đặc trưng hormone này giúp duy trì chất nhờn, độ đàn hồi, cân bằng độ pH của âm đạo. Khi sự kích ứng trong quan hệ lên cao thì đồng nghĩa chất nhờn sẽ tiết ra nhiều hơn, bôi trơn dễ dàng hơn, phòng được sự đau rát, chảy máu khi quan hệ. Có thể nói, sự suy giảm nội tiết tố nữ là thủ phạm chính dẫn đến hiện trạng khô âm đạo quý cô.

Tìm cách khắc phục nhanh chóng làm cho ntn khi quan hệ bị khô?

1. Giải pháp chữa trị bên ngoài

- thảo luận, chia sẻ hiện trạng của bản thân với chồng để tìm được sự thấu hiểu, cảm thông.

- sử dụng gel bôi trơn hoặc vitamin E tự nhiên để khắc phục cuộc yêu. Tuy nhiên giải pháp này chỉ áp dụng tính tạm thời.

- Xây dựng màn dạo đầu hoàn hảo, chuẩn bị tâm lý thật có lợi trước khi thao tác vào cuộc yêu.

- Khám định kỳ bác sĩ 6 tháng/lần để nhận được sự phúc đáp hiệu quả nhất.

- Uống đủ lượng nước quy định mỗi ngày, sinh hoạt cuộc sống hàng ngày lành mạnh.

2. Biện pháp chữa trị bên trong

Có thể nói, sự suy giảm nội tiết tố nữ chính là “thủ phạm” khiến cho quan hệ bị khô rát, khó chịu. Lúc này, cách trị dài lâu, triệt để tình trạng này không còn là gel bôi trơn nữa, mà thay vào đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân. Đây là một sản phẩm đang được hàng triệu những phụ nữ khắp cả nước tin dùng tương tự các chuyên gia bác sĩ khuyến khích dùng hàng ngày.

Viên uống Bảo Xuân được bảo chế từ thảo dược, an toàn tuyệt đối cho phái nữ tuổi sau 30, tiền mãn kinh, mãn kinh, sau sinh... Thành phần chính chứa tinh chất mầm đậu nành giàu estrogen thực vật kết hợp cùng nhiều dược liệu quý khác... Có tác dụng cân bằng estrogen lâu bền, giảm trạng thái khô âm đạo, quan hệ không còn bị đau rát, khó chịu, cải thiện chất lượng cuộc yêu, cải thiện ham muốn và giảm các triệu chứng do tuổi mãn kinh gây ra.

Bảo Xuân giữ gìn nét xuân.

Bảo Xuân được đóng vỉ ở dạng viên nang tiện lợi dễ mang theo, hấp thu nhanh vào cơ thể, giá cả khá hợp lý với túi tiền người Việt và vô cùng lành tính với cơ chế tự đào thải khi quá nhiều và bổ sung khi thiếu nên quý cô có thể mua uống ngay mà không cần đơn kê của bác sĩ.

Viên uống Bảo Xuân không phải là thuốc được sản xuất vì công ty Nam Dược. Các phái nữ cần trả lời thêm về sản phẩm Bảo Xuân có thể liên hệ trực tiếp tới tổng đài 18006316 (miễn phí cước gọi)

Xem chi tiết

Rất nhiều quý bà được hỏi rằng: chị em có nghĩ quý cô cũng bị suy giảm ham muốn hay suy giảm sinh lý không, có tới 70% các chị em phụ nữ nghĩ là không và chỉ thấy suy giảm sinh lý nam hay yếu sinh lý nam thôi.

Nhưng phái nữ có biết rằng, yếu sinh lý nữ cũng có và không những chỉ gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh mà ngày càng trẻ hóa. Vậy suy giảm sinh lý nữ Nguyên nhân đến từ đâu, có cách nào chữa không, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé.

1. Suy giảm sinh lý nữ là gì?

Suy giảm sinh lý nữ là một hội chứng phức tạp, liên quan đến nhiều nội tiết tố sinh dục. Suy giảm sinh lý nữ thường gặp ở phái nữ tiền mãn kinh và mãn kinh nhưng hiện tại thì ngày càng trẻ hóa, gặp ở chị em phụ nữ sau sinh, chị em thao tác qua tuổi 30.

2. Nguyên nhân suy giảm sinh lý nữ

• Suy giảm nội tiết tố nữ.
• Căng thẳng stress kéo dài do chịu áp lực đến từ nhiều phía: làm cho mẹ, làm cho vợ, công việc, kinh tế.
• Sống trong môi trường bị ô nhiễm.
• Thực phẩm dùng hàng ngày chứa Dư thừa hóa chất.
• Khô âm đạo, đau rát khi quan hệ.
• Dị tật âm đạo
• Đã từng trải qua 1 số biến cố tâm lý liên quan đến tình dục như: bị hiếp dâm hoặc bạo hành tình dục.
• các bệnh nhân bị đái tháo đường.

3. Tác hại của suy giảm nội tiết tố nữ

Không các ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng sinh sản mà còn gây mâu thuẫn vợ chồng, rạn nứt tình cảm, Nguyên nhân gây tan vỡ hạnh phúc, hôn nhân.

4. Triệu chứng suy giảm sinh lý nữ

• Giảm ham muốn tình dục.
• Giảm tiết dịch nhầy âm đạo, làm cho âm đạo khô, gây đau đớn khi quan hệ vợ chồng.
• Rối loạn về hiện tượng rụng trứng, giảm hoặc hết khả năng có con

5. Cách giải quyết suy giảm sinh lý nữ

Suy giảm sinh lý không tác động tới tính mạng nhưng cần giải quyết ngay để phòng những hậu quả đáng tiếc.

Sau tuổi 30 nội tiết tố nữ bắt đầu giảm dần, khiến cho cơ thể của người chị em sẽ xuất hiện các dấu hiệu của sự thoái hóa, sự già nua, những nếp nhăn, tâm sinh lý không dài lâu, khô âm đạo, giảm ham muốn tình dục.

quý cô khi đem thai nội tiết tố nữ cải thiện đột ngột lên 500 đến 1000 lần để bảo vệ thai nhi nhưng sau khi sinh nở estrogen lại giảm mạnh nên chị em phụ nữ cảm nhận rõ ràng sự “xuống cấp” của cơ thể mình.

phụ nữ rất mẫn cảm và khi mắc phải những biểu hiện này họ thường giấu kín và ngại san sẻ với chồng hay kể cả người thân, bạn bè.

Mình cũng đã từng như vậy, lúc đó mỗi lần quan hệ với chồng tương tự “cực hình”, sau khi xong việc “cô bé” đau rát chứ chẳng hề cảm nhận được khoái cảm cực lạc nào.

Suy giảm nội tiết tố làm phụ nữ khó lên đỉnh bị lãnh cảm

Estrogen suy giảm ngoài ảnh hưởng của tuổi tác, còn vì nhiều lý do như: tâm lý, stress, các bệnh tật, tăng cân, do tác dụng phụ của thuốc, ăn uống thiếu chất dinh dưỡng,… cũng là thủ phạm giúp cho quý bà bị suy giảm công dụng sinh lý.

Để giải quyết tình trạng này phái nữ không cần sử dụng thuốc để tăng cường sinh lý nữ mà chỉ cần sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân với 1 số thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày. Cụ thể:

3 tháng đầu dùng 4 viên/ngày/2 lần. Các tháng tiếp theo duy trì 2 viên/ngày

Bên cạnh việc sử dụng Bảo Xuân phái nữ có thể ăn thêm đậu nành và những chế phẩm từ đậu nành, hàu, hải sản, những loại hạt, rau màu xanh đậm....

Xem thêm: Ẳn gì để ra nhiều nước khi quan hệ?

Xem chi tiết

đưa vợ đi kiểm tra khi thấy chị thường xuyên bị đau đầu, mệt mỏi, da thì trở nên khô sạm, tóc rụng nhiều… anh Minh ở Vũ Thư, Thái Bình không khỏi e sợ khi bác sĩ bảo chị đang bị thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen sau sinh. Nếu không được nghỉ ngơi và bổ sung lượng estrogen thiếu hụt, vợ anh sẽ còn gặp nhiều những biểu hiện khác. Anh Minh không biết estrogen là gì? Estrogen có tác dụng gì? Và làm sao để có thể bổ sung estrogen cho vợ?

Anh Minh giống như nhiều chị em có thể xem thêm thêm bài viết dưới đây để hiểu, estrogen có tác dụng gì cũng như cách bổ sung estrogen an toàn, hiệu quả.

Estrogen có tác dụng gì?

Estrogen chính là hormone sinh dục nữ hay còn được gọi là nội tiết tố nữ. Đây cũng được coi là nguồn cội, giúp quý cô đạt được sắc đẹp tương tự nét nữ tính.

Estrogen có tác dụng là gì? Câu hỏi không chỉ chị em mà nhiều nam giới cũng quan tâm

Estrogen được sản sinh khi buồng trứng nữ bắt đầu hoạt động. Khi đó, những nang noãn phát triển, sản sinh estrogen và gây ra hiện tượng kinh nguyệt ở phụ nữ. Cũng nhờ hormone này mà phụ nữ sở hữu làn da căng, sáng, thân hình mềm mại, mái tóc khỏe, mượt….

Estrogen cũng cùng với progesterone giúp phái nữ cải thiện kích thước vòng 1, phát triển vùng sinh dục, âm đạo, tử cung, tăng cường chức năng sinh lý nữ…

Khi nào phái nữ thiếu hụt estrogen?

Hiểu được estrogen là gì? Có tác dụng như thế nào với chị em thì chưa đủ. Bởi trạng thái thiếu hụt estrogen mới là vấn đề cần được vấn đề quan tâm.

Estrogen được sản sinh chủ yếu đến từ buồng trứng. Nhưng khi chị em phụ nữ thao tác qua tuổi 30, hoạt động của buồng trứng bắt đầu suy giảm, kéo theo đó là sự suy giảm của estrogen. Đối với phái nữ sau sinh, chị em ở độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh, sự suy giảm này càng trở nên nghiêm trọng.

Estrogen suy giảm theo thời gian do hoạt động của buồng trứng suy giảm

Suy giảm estrogen giúp cho chị em phụ nữ gặp rất nhiều những triệu chứng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, sắc đẹp giống như sinh lý nữ. Da bắt đầu bị khô, sạm, nám và nếp nhăn xuất hiện. Mái tóc suôn mượt được thay thế bới mái tóc khô, xơ yếu, gãy rụng thường xuyên. Cơ thể cũng không còn săn chắc với các đường cong mềm mại mà thay vào đó là vòng 1 chảy xệ, bụng tích mỡ… chị em cũng sẽ thường xuyên ra đời tình trạng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, suy giảm trí nhớ…Trong chuyện chăn gối, sự suy giảm ham muốn, tình trạng khô rát âm đạo khiến chị em phụ nữ trở thành nhạt nhẽo, không còn hứng thú. Điều này có thể tác động rất lớn tới tình cảm vợ chồng.

làm sao để bổ sung được lượng estrogen thiếu hụt?

Trên thực tế, chỉ cần quý bà vấn đề quan tâm và để ý hơn tới sức khỏe bản thân sẽ biết cách bổ sung được estrogen, giúp cơ thể cải thiện đáng kể các dấu hiệu lão hóa theo độ tuổi.

dùng thực phẩm an toàn, có tác dụng bổ sung hoặc giúp tăng cường khả năng bổ sung estrogen của cơ thể là giải pháp đầu tiên mà chị em phụ nữ có thể vận dụng. Các thực phẩm như: những nhóm hạt họ đậu, hạt lanh, mè, rau xanh, củ quả…và một số thực phẩm khác như: thịt bò, cá hồi… đều là những thực phẩm giúp bổ sung estrogen tự nhiên và những nhóm vitamin, khoáng chất giúp chị em phụ nữ trở nên khỏe mạnh và tươi trẻ.

ngoài ra, nhanh gọn, tiện lợn, an toàn nhưng cũng vô cùng hiệu quả, phụ nữ có thể dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân.

Bảo Xuân giúp bổ sung estrogen an toàn, hiệu quả

Với thành phần chính là tinh chất mầm đậu nành dược liệu với hàm lượng isoflavones cao, Bảo Xuân đang là một trong số ít những sản phẩm giúp bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ estrogen được hàng triệu quý cô tin dùng.

bên cạnh đó trong viên uống Bảo Xuân còn bổ sung một số thảo dược quý như: Nhân sâm và bộ tứ đông y gồm: xuyên khung, bạch thược, đương quy, thục địa sẽ giúp sức khỏe của chị em phụ nữ được tăng, máu huyết sản sinh, da dẻ hồng hào.

các thành phần khác như: vitamin E đến từ thiên nhiên, lô hội, collagen từ cá biển sâu…cũng giúp cho sắc đẹp của quý bà được tăng hiệu quả. Làn da sẽ trở thành sáng mịn, mềm mại, tóc cũng trở thành chắc khỏe, bóng mượt hơn.

Ngoài sử dụng Bảo Xuân giống như lưu ý tới thực phẩm hàng ngày, phụ nữ cũng nên kết hợp tập luyện thể dục thể thao, yoga…để cơ thể được dẻo dai, khỏe mạnh.

Xem chi tiết

Uống gì để tăng nội tiết tố nữ là câu hỏi được rất nhiều quý bà quan tâm, đặc trưng là các phái nữ từ 30 tuổi trở đi – nhóm đối tượng bị suy giảm nội tiết tố estrogen. Bổ sung nội tiết tố có nhiều phương pháp, tuy nhiên để bảo đảm an toàn cũng như công hiệu thì lại không nhiều quý cô biết.

1. những ai nên bổ sung nội tiết tố nữ?

Nội tiết tố nữ estrogen được ví như “nguồn sống” đối với chị em, nó chi phối tới các đặc trưng của nữ giới như: vóc dáng thon gọn với ngực nở, eo thon, làn da sáng mịn, giúp đời sống sinh lý viên mãn.

Estrogen được tiết ra vì buồng trứng và dồi dào nhất ở độ tuổi thanh xuân. Điều này lý giải vì sao đây chính là giai đoạn người phụ nữ đẹp nhất. Bắt đầu từ 30 tuổi trở đi thì buồng trứng bị lão hóa và giảm khả năng tiết estrogen.

do vậy, để duy trì sức khỏe sinh lý, giữ vóc dáng thon gọn thì chị em nên bổ sung estrogen.

Ngoài chị đến từ 30 trở đi thì những đối tượng có nguy cơ cao thiếu estrogen dưới đây cũng cần bổ sung như:

• Nhóm chị em phụ nữ giai đoạn sử dụng thai và sau sinh bị rối loạn estrogen.
• Nhóm chị em phụ nữ bị teo buồng trứng hoặc phẫu thuật cắt buồng trứng.
• Người chuyển giới.

đến từ 30 tuổi trở đi quý bà bắt đầu bị thiếu hụt estrogen

Tới lúc này thì câu hỏi khiến cho quý bà chần chừ nhiều nhất chính là nên uống gì để cải thiện nội tiết tố nữ.

2. quý bà nên uống gì để cải thiện nội tiết tố nữ?

1. Bổ sung estrogen đến từ thực phẩm trong tự nhiên

Nội tiết tố nữ có trong nhiều loại thực phẩm mà chúng ta sử dụng hàng ngày, trong số đó thì đậu nành chính là loại thực phẩm số 1 về hàm lượng estrogen.

Chăm chỉ ăn đậu nành và những sản phẩm đến từ đậu nành cũng là cách bổ sung estrogen thiên nhiên. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả thì việc sử dụng tinh chất mầm đậu nành là giải pháp có lợi hơn cả.

Đậu nành là loại thực phẩm giúp phụ nữ bổ sung estrogen công hiệu

Đậu nành chứa isoflavones hoạt chất có tác dụng tương tự estrogen, hơn nữa loại estrogen này còn được gọi là “estrogen thảo dược” nên đảm bảo an toàn cho phái nữ khi sử dụng.

Với các quý cô thiếu estrogen đang băn khoăn không nhận biết uống gì để tăng nội tiết tố nữ thì tinh chất mầm đậu nành là biện pháp hiệu quả và an toàn.

Nhắc tới việc bổ sung estrogen bằng tinh chất mầm đậu nành thì Viên uống cân bằng nội tiết Bảo Xuân là lựa chọn của hàng triệu chị em phụ nữ Việt trong lâu đời qua, phụ nữ có thể xem thêm về sản phẩm để tăng lượng nội tiết trong cơ thể.

Viên uống Bảo Xuân không chỉ chứa tinh chất mầm đậu nành dược liệu (100% đến từ đậu nành thuần chủng, không sử dụng đậu nành biến đổi gen) mà còn chứa nhiều thành phần với nhiều lợi ích cho sức khỏe phái nữ như:

- Bài thuốc Tứ vật thang giúp bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt

- Nhân sâm giúp bồi bổ cơ thể, giảm thiểu căng thẳng, giảm mệt mỏi

- Vitamin E và Lô hội giúp làm cho đẹp da, chống lão hóa.

Viên uống Bảo Xuân giúp cân bằng nội tiết – gìn giữ nét xuân

đặc trưng, Bảo Xuân có thể sử dụng mà không cần bác sĩ kê đơn. Sản phẩm đảm bảo an toàn với sức khỏe khi sử dụng.

b. Bổ sung estrogen bằng thuốc nội tiết

các loại thuốc nội tiết thường tổng hợp estrogen từ nhiều nguồn, chủ yếu là từ động vật. Mặc dù thuốc nội tiết cho công hiệu nhanh, rõ rệt nhưng lại có điểm yếu là mang lại nhiều nguy cơ xấu cho sức khỏe chị em phụ nữ khi sử dụng như: chảy máu âm đạo, quá sản nội mạc, tăng khối lượng và số lượng khối u…

Thuốc nội tiết chỉ được dùng khi bác sĩ kê đơn

do vậy, thuốc nội tiết chỉ sử dụng trong những trường hợp thiếu estrogen quá nặng như: phái nữ tuổi mãn kinh, người chuyển giới, người cắt buồng trứng.

đến từ đây phái nữ có thể thấy được rằng, nên uống gì để tăng nội tiết tố nữ cho hữu hiệu thì nên dựa vào từng trường hợp mà có giải pháp phù hợp nhất. Quý bà có thể đọc thêm thêm về nội tiết tố nữ giống như những thông tin liên quan tới sản phẩm tại hotline của Bảo Xuân: 18006316 (miễn phí cước gọi).

Xem chi tiết

Việc phụ nữ bị giảm ham muốn sau sinh là vấn đề thường thấy. Việc phải tăng cường ham muốn sau sinh cho phụ nữ giúp bạn giữ lửa được hôn nhân, hồi xuân và lấy lại được cảm giác thăng hoa vốn có trong đời sống tình dục.

Việc giảm ham muốn không chỉ khiến bạn cảm thấy tự ti, không thoải mái mà còn khiến bạn tình của mình cảm thấy chán nản, rất dễ ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Thực phẩm làm tăng ham muốn ở nữ giới

Các thực phẩm trong khẩu vị ăn hằng ngày của bạn cũng ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng ”hành sự” của phái nữ trên giường. Hãy chú ý bổ sung một số thực phẩm sau đây để tăng cường nội tiết tố khi cần thiết.

Giá đỗ: Giá đỗ có tác dụng tăng cường và bổ sung hoocmon nữ giúp bạn lấy lại nội tiết tố và cân bằng khả năng sinh hoạt tình dục.

Các loại rau xanh lá: Cải xoăn, rau bina, và nhiều loại rau màu xanh lá khác có chứa một hàm lượng vitamin A tuyệt vời  khi hỗ trợ sản sinh nội tiết tố nữ. Rau xanh còn có i-ốt rất cần cho tuyến giáp và tuyến thượng thận, hỗ trợ việc  duy trì cảm giác hưng phấn của bạn.

Trứng gia cầm: Trong trứng giàu vitamin B5 và B6 có công dụng duy trì lượng hormone trong cơ thể và làm giảm mệt mỏi, căng thẳng để cải thiện chức năng tình dục.

Dưa hấu: Trong dưa hấu có chứa citrulline, loại axit amin không chỉ làm giãn mạch máu mà còn giúp cải thiện cũng như tăng cường máu lưu thông tới các cơ quan, hệ sinh dục.

Đậu nành: Không chỉ giúp cải thiện vòng 1 cho nữ giới mà đậu nành còn được biết đến là ”thần dược” giúp tăng sinh lý nữ, tăng cường ham muốn trong chuyện ấy.

Hải sản: Hải sản là không thể trong các bữa ăn của phụ nữ. Bạn có thể lựa chọn các loại hải sản như ốc, nghêu, sò có chứa nhiều kẽm cùng dopamine có khả năng tăng cường hứng khởi tình dục không chỉ cho nữ giới mà cả nam giới cũng vậy.

Sô-cô-la đen: Các nghiên cứu cho thấy người thường xuyên ăn socola đen có khả năng tình dục mạnh mẽ hơn người không ăn. Hãy áp dụng ngay nhé.

Các loại hạt: Các loại hạt như quả óc chó, quả phỉ, hạnh nhân, hạt thông, hạch barazil, đậu phộng…đều chứa các axit amin thiết yếu và L-arginine, giúp não bộ dẫn truyền thông điệp đến cơ thể một cách mau chóng, làm gia tăng endorphins khiến bạn cảm thấy hưng phấn, đồng thời L-arginine giúp cải thiện lưu thông máu đến cơ quan sinh dục, tăng cường sinh lý nữ và giúp bạn dễ dàng đạt đến “điểm cực khoái”.

Bên cạnh một số thực phẩm trên thì bạn cũng nên kết hợp chế độ sinh hoạt lành mạnh, thường xuyên tập thể dục thể thao và tránh xa các chất độc hại có cồn để đảm bảo đời sống tình dục chất lượng hơn.

Xem thêm: Thuốc tăng ham muốn ở phụ nữ

Xem chi tiết

Theo nhiều kết quả nghiên cứu, hiện nay, số phụ nữ mãn kinh sớm trước tuổi 40 khoảng 6%, cao hơn nhiều so với trước đây. Nguyên nhân chủ yếu là lạm dụng mỹ phẩm để làm đẹp nhiều và không đúng.

Lạm dụng mỹ phẩm sẽ làm bạn bị lão hóa da và mãn kinh sớm

Lạm dụng mỹ phẩm là nguyên nhân gây mãn kinh sớm

Mãn kinh sớm, đồng nghĩa với việc phụ nữ sẽ phải đối mặt với hàng loạt nguy cơ về sắc đẹp và sức khỏe. Nhan sắc là điều dễ nhận thấy nhất, chị em sẽ cảm thấy da nhanh lão hóa, “xuống dốc không phanh”, với các nếp nhăn, vết nám, sạm xuất hiện ngày càng nhiều hơn, tình trạng đau khi quan hệ không còn hưng phấn chuyện vợ chồng cũng thường xảy ra.

Mãn kinh sớm cũng khiến chị em mất hứng thú, không còn muốn gần gũi chồng, lại thêm cảm giác khô, rát mỗi khi quan hệ. Trong khi đó, ở độ tuổi này với nam giới lại là thời kỳ sung sức nhất. Điều này rõ ràng ảnh hưởng không tốt tới hạnh phúc gia đình.

Bình thường, sau tuổi 50 phụ nữ mới bước vào giai đoạn mãn kinh. Thế nhưng, phụ nữ hiện đại ngày càng mãn kinh sớm hơn, do một số nguyên nhân như: Căng thẳng, stress, thức khuya, uống nhiều chất kích thích (cà phê, bia, rượu), rối loạn nội tiết tố nữ và… sử dụng nhiều mỹ phẩm.

Mới đây, một kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, dùng nhiều mỹ phẩm sẽ thúc đẩy quá trình mãn kinh của chị em diễn ra sớm hơn và nhanh hơn từ 2 - 4 năm.

Xem thêm: nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ

Các chuyên gia Mỹ phát hiện, 15 hóa chất, bao gồm 9 loại polychlorinated biphenyl (PCB), 2 loại phthalate và một chất độc hại có tên gọi furan, không chỉ gây hại cho da mà còn ảnh hưởng bất lợi tới chức năng của buồng trứng. Những hóa chất này làm suy giảm chức năng buồng trứng, cản trở việc sản xuất và phân phối các hormone trong cơ thể, gây ra mãn kinh sớm.

Chức năng buồng trứng suy giảm không chỉ tác động đến khả năng sinh sản mà còn có thể gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, loãng xương, ung thư…

Các loại hóa chất độc hại này được tìm thấy nhiều trong các loại mỹ phẩm, như: Son môi, nước hoa, dưỡng da, các sản phẩm chăm sóc tóc, móng...

Mỹ phẩm thường chứa nhiều chất hóa chất độc hại

Nếu buộc phải dùng mỹ phẩm, chị em nên cố gắng giảm tiếp xúc với hóa chất độc hại bằng cách sử dụng các sản phẩm không chứa hóa chất độc hại (xem trên nhãn mác sản phẩm), hạn chế sử dụng mỹ phẩm có hương thơm tổng hợp, vì nó có chứa phthalates. Với nước hoa, chị em nên chọn loại nước hoa không chứa phthalate, nhưng loại này lại thường không lưu mùi lâu.

Để tránh mãn kinh sớm, ngăn ngừa lão hóa và kéo dài tuổi xuân, giải pháp là thiết lập chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục hợp lý, có thể sử dụng thêm thực phẩm chức năng giúp cân bằng nội tiết tố nữ, để sau tuổi 35 vẫn luôn khỏe và đẹp.

Tổng đài tư vấn: 18006316

Xem chi tiết